Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

Marinade für Grillfleisch

01 Jun

Autor: KA-Rit - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit, Sojaküche

1 Essl. Tomatenmark 1 Teel. brauner Zucker Saft und Schale von einer Zitrone Koriandersaat, weißer und schwarzer Pfeffer, 2 Körner Piment gemörsert 4 Essl. Olivenöl 1 Essl. rote Currypaste 2 Essl. Sojasauce Alles Zutaten miteinander verrühren und das Grillgut (Geflügel, Rind, Lamm wie auch immer) damit bestreichen und mindestens 2 Stunden, besser aber über Nacht, […]

1 Kommentar


Pflaumensauce

25 Dez

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Obst, Vegetarisch

1 kg Pflaumen 1 rote Zwiebel 1 Walnuss grosses Stück Ingwerwurzel 1 Lorbeerblatt 2 Essl. Honig 4 Wacholderbeeren 1 Lorbeerblatt 1 Orange 50 ml Holunderbeersaft 1 Stg. Zimt 5 weisse Pfefferkörner 5 Essl. weißer Balsamico Die Orange abreiben und den Abrieb mit dem Holundersaft und dem Orangensaft in einen Topf geben. Zimtstange, Lorbeerblatt, Wacholderbeeren in […]

0 Kommentare


Stichwörter

arabische Küche asiatische Küche Auflauf Bärlauch Curry Fisch Gemüse gesunde Ernährung Hähnchenbrust Hähnchenbrustfilet Joghurt kalorienarm kalte Küche Kartoffeln Koriandersaat Kräuterküche Lachs leichte Desserts leichte Küche Linsen Möhren Obst Orangen Paprika Pasta Porree Römertopf Rührei Resteverwertung Rohkost Salat schnelle Küche Sojamilch Spargel Spinat Suppe türkische Küche thailändisch Thunfisch Tofu Tomaten Tomatensoße Weißkohl Wok Zucchini


top