Abnehmen und Rezepte
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Tortilla-Snack

11 Jul

Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Gemüse, schnelle Küche, Snack, Vorspeise

Das ist ein leichtes Essen, das ich mir öfter mal als schnelles Mittagessen zubereite. Für zwei Portionen braucht man:  2 Tortillafladen (Fertigprodukt) 1 kleine Zwiebel ein paar Tropfen Olivenöl zum andünsten 50 g TK-Erbsen  50 g TK-Mais 1 kleine rote Paprika, in feine Streifen geschnitten 1 Tomate, in Stücke geschnitten Chiliflocken  Etwas Knoblauch etwas Thymian, […]

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