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04 Feb
Autor: KA-Rit - Kategorie: Aus dem Ofen, Gemüse, Hauptgerichte
Pro Person: 2 Stangen Porree/Lauch 4 dünne Scheiben Serrano Schinken 100 ml Milch 1 Ei 2 Essl. Saure Sahne Kräutersalz, Pfeffer, Muskatnuss 50 g geriebenen Gruyere Den Lauch waschen und die Stangen halbieren, mit dem Schinken umwickeln. In eine dünn gefettete Auflaufform legen, mit den Schnittflüchen nach unten. Aus saurer Sahn Milch und Ei, sowie [...]
11 Nov
Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Gemüse, Vegan, warm
Dies essen wir immer wenn uns nach einer Gemüsemahlzeit ist, bei der man richtig zulangen kann und die trotzdem leicht ist. Zutaten ohne Mengenangabe: viel Bio-Möhren weniger Kartoffeln noch weniger Knollensellerie etwas gekörnte Brühe viel Porree viele Champignons noch etwas gekörnte Brühe Pfeffer, frische Kräuter nach Belieben, etwas Muskat Salz, falls die gekörte Brühe nicht [...]
24 Sep
Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Gemüse, Hauptgerichte, Vegetarisch, Vollwertkost, warm
Diese Suppe habe ich vor Jahren mal bei einem Projektag in der Schule zu kochen gelernt. Ich war in der Vollwert-Gruppe und habe dort ein paar nette Rezepte kennen gelernt. Mit den Mengeangaben bin ich jetzt unsicher, ich koche das immer frei Schnauze. Und mal möchte ich die Suppe gehaltvoller haben und mal dünner, eher [...]
26 Mrz
Autor: Requendel - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog Requendel, Hauptgerichte, schnelle Küche
Im Tiefkühlschrank habe ich noch einen Rest Nicht-Bio-Putenbrustfilet entdeckt und es mal heute verarbeitet. Zusammen mit Porree, Pilzen und Kartoffeln gibt es ein leichtes Gratin. Porree (viel und in Ringe geschnitten) Kartoffeln gekocht, gepellt und in Scheiben geschnitten Jede Menge Champignons, frisch oder TK-Ware eventuell etwas Geflügelbrustfleisch, kleingefitzelt Etwas Geflügelbrühe Emmentaler und Parmesan Pfeffer aus [...]
10 Jan
Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, schnelle Küche, Vollwertkost, warm
Zutaten: 60-100 g Vollkornpenne (wir nehmen immer die Dinkel-Nudeln von Rapunzel) 300 g in Ringe geschnittener Porree, bitte auch mit den dunkelgrünen Enden ca 30 g mit dem Sparschäler gehobelter Parmesankäse Gemüsebrühe Zuerst den Porree in reichlich Gemüsebrühe knapp gar kochen. Abgießen, dabei das Wasser gleich in den Nudeltopf schütten. Wer mag kann auch als [...]
