Abnehmen und Rezepte
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Chilli senza Carne

05 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Sojaküche, traditionelle Essen, entschärft

250 g rote Bohnen 3 Möhren 2 Zwiebeln 100 g getrocknetes feines Sojafleisch 2 Knoblauchzehen 3 rote Paprika 2 rote Chilli 1 Lorbeerblatt Kreuzkümmel, weisser und schwarzer Pfeffer, Paprikapulver edelsüß 1 l. Gemüsebrühe 1 Ds. Tomaten 1 Essl. Ahornsirup 3 Essl. Olivenöl Die Bohnen über Nacht in kalten Wasser einweichen. Das Sojafleisch in der Gemüsebrühe […]

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