Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

Getreidecreme

11 Dez

Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Roh, Süßspeise, Vegetarisch

Eine Leckere und gesunde Schlemmerei Pro Person braucht man: 1-2 EL Dinkelmehl 1-2 EL Nuß- oder Mandelmehl 50-60 ml Wasser 2 TL Honig 1 MS Vanillepulver 1 TL Zitronensaft 2 EL pürierte Früchte (ich nehme zur Zeit geriebenen Apfel mit TK-Beeren) 1 geh. EL geschlagene Sahne Möglichst frisch gemahlenes Vollkornmehl mit den feingeriebenen Nüssen oder […]

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