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Wer abnehmen will muss nicht auf Süßes verzichten. Hier ein paar Vorschläge für leckere Süßspeisen.
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Autor: Enigma - Kategorie: Aus dem Ofen, Süßspeise
Käsekuchen in der Low Carb Variante habe ich heute mal ausprobiert. Mit dem Ergebnis bin ich sehr zufrieden. Zwar schmeckt der Quarkkuchen nicht ganz so, wie man das gewohnt ist, aber ich fand den Geschmack durchaus annehmbar, und das Rezept bietet mir die Möglichkeit, ohne Reue öfters mal ein Stück Kuchen zu essen. Aus folgenden [...]
15 Mai
Autor: Enigma - Kategorie: Beerenfrüchte, Festliche Gerichte, Süßspeise, schnelle Küche
Ein kalorienarmes und fettarmes Dessert für Süßschnäbel zu finden, ist nicht immer so einfach. Besonders schwierig wird es, wenn man Besuch bekommt und etwas Leckeres zum Nachtisch aufwarten möchte, ohne dabei die Gewichtsabnahme des ganzen letzten Monats zu gefährden. Die Beeren-Joghurt-Schichtcreme sollte hier Abhilfe schaffen. Schmeckt göttlich, hat pro Portion nur ca. 100 Kalorien und [...]
13 Apr
Autor: Enigma - Kategorie: Beerenfrüchte, Süßspeise, schnelle Küche
Süßschnabel der ich nun mal bin, esse ich gerne auch mal ein leckeres Dessert. Auch wenn man abnehmen möchte, muss man auf Süßspeisen nicht unbedingt verzichten. Es gibt viele leckere Rezepte, bei denen man gesund naschen kann. Dazu gehört zum Beispiel auch Obstquark, und da momentan langsam die Erdbeersaison beginnt, gab es bei mir heute [...]
07 Feb
Autor: Enigma - Kategorie: Frühstück, Süßspeise, schnelle Küche, Snack, Vorspeise, traditionelle Essen, entschärft
Nutella könnte ich kiloweise essen. Am liebsten gleich direkt aus dem Glas, da brauch ich gar kein Brot dazu Dass das der Figur nicht gut tut, ist wiederum ein anderes Thema, und diesem Thema habe ich nun einige Überlegungen gewidmet und auch im Internet nach Alternativen gesucht. Dabei stieß ich auf eine ebenso einfache wie [...]
20 Dez
Autor: Enigma - Kategorie: Festliche Gerichte, mit Ei, Süßspeise, schnelle Küche, Vegetarisch
Kalorienarme Weihnachtskekse gibt es nicht? Nun ja, die meisten Plätzchen schlagen mit mindestens 30 (häufig auch mehr) Kalorien pro Stück zu Buche, doch erfreulicherweise gibt es auch Ausnahmen in Form von kalorienarmen Weihnachtskeksen. So zum Beispiel Kokosmakronen. Nach folgendem super einfachen Rezept zubereitet, hat ein Stück weniger als 20 Kalorien! Da darf man gerne mal [...]
