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	<title>Abnehmen und Rezepte &#187; Festliche Gerichte</title>
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	<description>Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern</description>
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		<title>Putenbraten im Tontopf (Römertopf)</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 17:40:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ich mag Gerichte, bei denen man einfach alles in einen Topf schmeißt und vor sich hin kochen lässt, ohne extra ein Ernährungstagebuch führen zu müssen. Die Hauptarbeit sollte das Essen sein, nicht das Kochen! Jedenfalls wenn es nach mir geht. Und da kommt mir folgendes Rezept sehr entgegen: Putenbraten im Tontopf für 3 Personen 500g [...]]]></description>
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		<title>Exotische Orangen-Kokos-Suppe</title>
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		<pubDate>Sat, 05 Nov 2011 13:53:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Diese Suppe schmeckt nach mehr. Sie ist ein prima Hauptgericht für die kalte Jahreszeit, denn sie sättigt und wärmt. Gleichzeitig sorgen Orange und Kokos für einen leicht exotischen Touch, ideal um Gäste mal mit etwas Besonderem zu überraschen! Exotische Orangen-Kokos-Suppe für 6 Personen: 1 Stange Lauch 1 EL Butter oder Butterschmalz 400g Hackfleisch (gemischt oder [...]]]></description>
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		<title>Hühnerbrust auf Erdnuss-Sauce</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 18:40:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Momentan steh ich auf Nüsse! Die machen sich nicht nur zum Knabbern für zwischendurch gut, sondern eignen sich auch super als Begleiter zu Geflügel oder auch Fisch! Hier mal ein Rezept mit Hühnchen: Hühnerbrust auf Erdnuss-Sauce für 4 Personen ca. 500g Hühnerbrust (4 Filets) 6 EL Sojasauce 2 TL Ahornsirup 1 kleines Stück Ingwer 2 Knoblauchzehen [...]]]></description>
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		<title>Feigen-Dessert</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Aug 2011 19:43:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
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		<description><![CDATA[Leicht, köstlich und sommerlich frisch ist dieses Dessert: &#160; 8 Feigen (frisch) 1 Becher Sahne (200g) 1 EL Vanillezucker 2 EL Rohzucker 2 EL Orangensaft &#160; Orangensaft mit dem Zucker verquirlen und die gewaschenen, geviertelten Feigen damit beträufeln. Die Sahne mit dem Vanillezucker steif schlagen und gleichmäßig über die Feigen verteilen. Daraus bekommt man 4 [...]]]></description>
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		<title>Pochierte Geflügelbrust</title>
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		<pubDate>Fri, 25 Feb 2011 08:00:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>KA-Rit</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Statt Fleisch zu braten, bereite ich es lieber &#8211; und fettarmer- in einer Brühe zu. Hühnerbrühe koche ich meistens in grösseren Mengen und friere sie Portionsweise ein. 1/2 l. Hühnerbrühe, 1 Geflügelbrust, 1 Essl. Sahne, 1/2 Bund Dill Die Hühnerbrühe zum Kochen bringen und in die siedende Brühe das Fleisch geben. ca. 15 Minuten auf [...]]]></description>
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		<title>Putenrollbraten mit Madeirapflaumen</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Dec 2010 08:00:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>KA-Rit</dc:creator>
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		<category><![CDATA[getrocknete Pflaumen in Madeira]]></category>

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		<description><![CDATA[Für 4 Personen: 1 kg Putenrollbraten (vom Metzger eine Tasche einschneiden lassen) 10 getrocknete Pflaumen über Nacht in 100 ml Madeira einweichen lassen, die Pflaumen in den Rollbraten füllen. 1 Essl. Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und das Fleisch darin rundrum anbraten. Dann in einen Bräter setzen und bei 175° in den Ofen. Immer mal [...]]]></description>
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		<title>Quark-Mohn-Orangen-Mousse</title>
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		<pubDate>Sun, 12 Dec 2010 17:15:19 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Mousse kalorienarm]]></category>

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		<description><![CDATA[Hier noch mal ein relativ kalorienarmes Mousse Rezept. Wir hatten heute Gäste und hatten diese damit gefüttert, sie waren begeistert. 1 Becher Sahne 1 Becher Milch 1 Vanilleschote aufkochen. Inzwischen 120 g Mohn im Mörser stampfen in die Sahne-Milch geben und quellen lassen. 7 g Agar Agar in kaltem Wasser anrühren und 10 Minuten quellen [...]]]></description>
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		<title>Chilli-Choc-Cookies</title>
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		<pubDate>Thu, 09 Dec 2010 08:00:22 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Backen mit Chilli]]></category>
		<category><![CDATA[Chilli mit Schokoladen]]></category>
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		<category><![CDATA[Schokoladenkekse]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachtskekse]]></category>

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		<description><![CDATA[Das Rezept für diese Kekse habe ich mir selber ausgedacht. Sie schmecken auch wirklich vorzüglich. Zuerst allerdings habe ich einen reichlichen (S)choc(k) bekommen, denn sie sind höllenscharf. Wer es nicht so feurig mag, reduziert einfach den Chilli Anteil. Ich finde es gut so. 300 g Mehl 100 g kalte Butter 1 Ei 1/2 Orange (Saft [...]]]></description>
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		<title>Vanillesalz</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Dec 2010 08:00:39 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Festliche Gerichte]]></category>
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		<category><![CDATA[Gewürzsalz]]></category>
		<category><![CDATA[kulinarische Geschenke]]></category>
		<category><![CDATA[Weihnachten kulinarisch]]></category>

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		<description><![CDATA[Diese Salzvariante ist eine wundervolle Sache. Schmeckt ausgesprochen lecker zu Gemüse und Fisch. In ein schönes Glas abgefüllt ist es auch als kleines Mitbringsel oder Weihnachtsgeschenk geeignet. 500 grobes Meersalz 1 Vanilleschote Die Vanilleschote halbieren und das Mark zu dem Salz geben. Die ausgekratzten Schoten und das Salz in ein Glas füllen und kräftig schütteln. [...]]]></description>
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		<title>mittelalterliche Partyeier</title>
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		<pubDate>Thu, 25 Nov 2010 16:56:55 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Blog Requendel]]></category>
		<category><![CDATA[Festliche Gerichte]]></category>

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		<description><![CDATA[auch dieses Rezept habe ich etwas kalorienärmer gemacht, ich werde es Sylvester ausprobieren. Es reiht sich ein in die Kategorie  Rezepte mit wenig Kohlenhydrate Man braucht: Rohe Eier, so viel wie aufrecht stehend in eine flache Auflaufform passen Zutaten um das Ei zu färben. Für ein rotes Ei braucht man ganz wenig Rotwein und gewürfelten [...]]]></description>
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