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Kategorie "Festliche Gerichte"
Artikel nach Themen - insgesamt 5 Einträge.
Feiern und Abnehmen muss sich nicht widersprechen. Hier sammeln wir Rezepte die durchaus für ein festliches Menü gut sind und deren Kaloriengehalt doch in jeden Diätplan passt.
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15
Mai
Autor: Enigma - Kategorie: Beerenfrüchte, Festliche Gerichte, Süßspeise, schnelle Küche
Ein kalorienarmes und fettarmes Dessert für Süßschnäbel zu finden, ist nicht immer so einfach. Besonders schwierig wird es, wenn man Besuch bekommt und etwas Leckeres zum Nachtisch aufwarten möchte, ohne dabei die Gewichtsabnahme des ganzen letzten Monats zu gefährden. Die Beeren-Joghurt-Schichtcreme sollte hier Abhilfe schaffen. Schmeckt göttlich, hat pro Portion nur ca. 100 Kalorien und [...]
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24
Mrz
Autor: Enigma - Kategorie: Aus dem Ofen, Festliche Gerichte, Gemüse, Snack, Vorspeise, Vollwertkost
Wem noch Ideen für den Ostertisch fehlen, mag vielleicht dieses Rezept für pikanten Möhrenkuchen ausprobieren. Ist mal was anderes, geht kinderleicht und lässt sich gut vorbereiten. Der Kaloriengehalt hält sich mit ca. 280 Kalorien pro Stück auch in Grenzen. Pikanter Möhrenkuchen / 16 Stück 1 Packung (200g) Frischkäse mit Kren 2 Becher Creme Fraiche 300g [...]
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25
Jan
Autor: Enigma - Kategorie: Aus dem Ofen, Festliche Gerichte, Fleisch, Hauptgerichte, warm
Scharfe Gewürze regen die Fettverbrennung an. Außerdem heizen sie so richtig schön von innen ein, was besonders im Winter ein erfreulicher Effekt ist, den man öfter nutzen sollte. Mit folgendem Rezept wird das Ganze auch noch zum kalorienfreundlichen und wohlschmeckenden Sonntagsbraten! Gepfeffertes Kalbsfilet für 4 Personen 600g Kalbsfilet 1 EL Olivenöl 1 TL Meersalz 1 [...]
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20
Dez
Autor: Enigma - Kategorie: Festliche Gerichte, mit Ei, Süßspeise, schnelle Küche, Vegetarisch
Kalorienarme Weihnachtskekse gibt es nicht? Nun ja, die meisten Plätzchen schlagen mit mindestens 30 (häufig auch mehr) Kalorien pro Stück zu Buche, doch erfreulicherweise gibt es auch Ausnahmen in Form von kalorienarmen Weihnachtskeksen. So zum Beispiel Kokosmakronen. Nach folgendem super einfachen Rezept zubereitet, hat ein Stück weniger als 20 Kalorien! Da darf man gerne mal [...]
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07
Dez
Autor: Enigma - Kategorie: Festliche Gerichte, Fisch, Roh, Salat, schnelle Küche, Snack, Vorspeise
Kalorienarme Vorspeise für Weihnachten gesucht? An den Feiertagen muss man auf Genuss nicht verzichten und kann trotzdem etwas für die schlanke Linie tun. Mit nur rund 200kcal pro Portion ist das folgende Rezept eine super Vorspeise für ein schlankes Weihnachtsfest! Kalorienarme Vorspeise Lachsforellentatar für 4 Portionen 250g Lachsforelle 150g Creme fraiche 4 Toastbrotscheiben 2 rote [...]
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