<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Abnehmen und Rezepte &#187; Aus dem Ofen</title>
	<atom:link href="http://www.abnehmen-und-rezepte.de/category/aus-dem-ofen/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de</link>
	<description>Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern</description>
	<lastBuildDate>Wed, 08 Feb 2012 18:48:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.3.1</generator>
<xhtml:meta xmlns:xhtml="http://www.w3.org/1999/xhtml" name="robots" content="noindex" />
		<item>
		<title>Putenbraten im Tontopf (Römertopf)</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/putenbraten-im-tontopf-romertopf.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/putenbraten-im-tontopf-romertopf.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Dec 2011 17:40:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Festliche Gerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Geflügel]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[warm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=2021</guid>
		<description><![CDATA[Ich mag Gerichte, bei denen man einfach alles in einen Topf schmeißt und vor sich hin kochen lässt, ohne extra ein Ernährungstagebuch führen zu müssen. Die Hauptarbeit sollte das Essen sein, nicht das Kochen! Jedenfalls wenn es nach mir geht. Und da kommt mir folgendes Rezept sehr entgegen: Putenbraten im Tontopf für 3 Personen 500g [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/putenbraten-im-tontopf-romertopf.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Überbackene Ofenkartoffeln</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/uberbackene-ofenkartoffeln.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/uberbackene-ofenkartoffeln.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 21 Oct 2011 07:58:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuterküche]]></category>
		<category><![CDATA[mit Milch]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>
		<category><![CDATA[warm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1955</guid>
		<description><![CDATA[Ein optimales Gericht für die kalte Jahreszeit. Es wärmt, sättigt, macht zufrieden und schmeckt. Zudem ist es auch noch preiswert! Überbackene Ofenkartoffeln für 4 Personen 8 große mehlige Kartoffeln 50g Haselnüsse 1 Bund Petersilie 1 Bund Schnittlauch 60g Butter 1/2 Becher Schlagsahne (125g) 150g Erbsen Salz, Pfeffer Kartoffeln ordentlich waschen, auf einem mit Backpapier ausgelegten [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/uberbackene-ofenkartoffeln.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Überbackene Auberginen</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/uberbackene-auberginen.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/uberbackene-auberginen.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Oct 2011 09:26:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[Kräuterküche]]></category>
		<category><![CDATA[schnelle Küche]]></category>
		<category><![CDATA[warm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1946</guid>
		<description><![CDATA[Das gibt es heute bei mir den 3. Tag in Folge zum Mittagessen. Eingraben könnte ich mich darin! Ich esse es als Hauptgericht, denke aber dass es auch gut zu Kurzgebratenem oder Gegrilltem passen müsste. Die Zubereitung dauert vielleicht 5 Minuten, Backzeit ca. 15 Minuten (hab nicht wirklich auf die Uhr gesehen, geht aber sehr [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/uberbackene-auberginen.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gefüllter Bratapfel</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/aus-dem-ofen/gefuellter-bratapfe.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/aus-dem-ofen/gefuellter-bratapfe.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Oct 2011 18:07:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[Süßspeise]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1943</guid>
		<description><![CDATA[Ein Dessert das nicht nur gut schmeckt sondern auch noch gesund ist! Gefüllter Bratapfel für 4 Personen: 4 Äpfel 50g Datteln 1 EL Rum (alternativ Orangensaft) 1 EL Pinienkerne 1 EL Butter 2 TL Semmelbrösel 2 TL Zucker Datteln entsteinen, in kleine Würfel schneiden oder hacken und mit Rum bzw. Orangensaft vermischen. Äpfel waschen und Kerngehäuse [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/aus-dem-ofen/gefuellter-bratapfe.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauchdip</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/gebackene-kurbisspalten-mit-knoblauchdip.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/gebackene-kurbisspalten-mit-knoblauchdip.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 17:26:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[Hauptgerichte]]></category>
		<category><![CDATA[warm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1928</guid>
		<description><![CDATA[Heute gab es wieder meinen Lieblingskürbis, nämlich Hokkaido. Und zwar in meiner absoluten Lieblingsvariante, nämlich aus dem Rohr. Das ist wohl das einfachste Kürbisgericht, das es überhaupt gibt, und schmeckt dabei superlecker. Ich könnte das jeden Tag essen! Gebackene Kürbisspalten mit Knoblauchdip für 2 Personen: 1 Hokkaido-Kürbis (ca. 1kg) 1 Pkg. Magerquark (250g) 1 Becher Magerjoghurt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/hauptgerichte/gebackene-kurbisspalten-mit-knoblauchdip.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tomaten-Bruschetta</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/snack-vorspeise/tomaten-bruschetta.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/snack-vorspeise/tomaten-bruschetta.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 17:40:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Enigma</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[schnelle Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Snack, Vorspeise]]></category>
		<category><![CDATA[Vegetarisch]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1924</guid>
		<description><![CDATA[Geht schnell, macht satt und schmeckt gut! Tomaten-Bruschetta für 4 Personen: 4 Scheiben Bauernbrot 4 reife Tomaten 2 Knoblauchzehen 1/2 Bund Petersilie 8 EL Olivenöl Salz, Pfeffer Backofen auf 220 Grad Umluft vorheizen. Brote auf den Gitterrost des Backofens geben und ca. 5 Minuten im Rohr knusprig backen lassen. In der Zwischenzeit Tomaten waschen, entkernen und das [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/snack-vorspeise/tomaten-bruschetta.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Salbei-Forelle mit Garnelen auf Salat-Bett</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/salbei-forelle-mit-garnelen-auf-salat-bett.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/salbei-forelle-mit-garnelen-auf-salat-bett.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 21:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Laetitia</dc:creator>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch]]></category>
		<category><![CDATA[Grillrezept]]></category>
		<category><![CDATA[Meeresfrüchte]]></category>
		<category><![CDATA[Salat]]></category>
		<category><![CDATA[Fisch gegrillt]]></category>
		<category><![CDATA[kalorienarm]]></category>
		<category><![CDATA[leichte Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Möhren]]></category>
		<category><![CDATA[schnelle Küche]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1830</guid>
		<description><![CDATA[Gegrillte Forelle gefüllt mit Salbei, Garnelen und Limette auf Salat gebettet Forelle: 1 Forelle küchenfertig ausgenommen ca. 250 g 30 g Eismeergarnelen frische Salbeiblätter 1 Limette Pfeffer Salz Salat: 75 g Blattsalat 100 g Gurke 30 g Radieschen 40 g Karotte Salz Limettensaft Agavendicksaft Senf Pfeffer Olivenöl Die Forelle waschen außen und innen mit Limettensaft [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/salbei-forelle-mit-garnelen-auf-salat-bett.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Schneller Apfelauflauf</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/schneller-apfelauflauf.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/schneller-apfelauflauf.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 Jan 2011 12:40:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Requendel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Blog Requendel]]></category>
		<category><![CDATA[Obst]]></category>
		<category><![CDATA[schnelle Küche]]></category>
		<category><![CDATA[traditionelle Essen, entschärft]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1498</guid>
		<description><![CDATA[Wenn mir mal nach einer fruchtigen Leckerei ist, mache ich mir diesen Auflauf. für4 Portionen braucht man: 4 saure Äpfel 1 Becher saure Sahne Saft und Schale einer Zitrone Zucker nach Geschmack Die Äpfel in feine Spalten schneiden und in eine Gratinform schichten. Mit dem Zitronensaft beträufeln. Die Sahne mit dem Zucker und abgeriebener Zitronenschale  [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/schneller-apfelauflauf.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gebackene Käsekartoffeln mit Kümmel</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/gebackene-kaesekartoffeln-mit-kuemmel.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/gebackene-kaesekartoffeln-mit-kuemmel.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Jan 2011 14:45:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Requendel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Blog Requendel]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>
		<category><![CDATA[schnelle Küche]]></category>
		<category><![CDATA[Snack, Vorspeise]]></category>
		<category><![CDATA[Vollwertkost]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1480</guid>
		<description><![CDATA[Im Moment wird wieder in der Wohnung geräumt, um meine Helfer zu beköstigen ist ewtas aus dem Ofen praktisch, das ruhig eine Weile warm stehen kann. Dies hier ist zur Zeit der Hit, dazu gibt es eine große Schüssel gemischten Salat für 4 Portionen braucht man: 1,5 kg möglichst festkochende Kartoffeln etwas Butter Salz Pfeffer [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/gebackene-kaesekartoffeln-mit-kuemmel.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mangold-Kartoffel-Auflauf</title>
		<link>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/mangold-kartoffel-auflauf-2.html</link>
		<comments>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/mangold-kartoffel-auflauf-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Jan 2011 11:46:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Requendel</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aus dem Ofen]]></category>
		<category><![CDATA[Blog Requendel]]></category>
		<category><![CDATA[Gemüse]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.abnehmen-und-rezepte.de/?p=1476</guid>
		<description><![CDATA[für 4 Portionen braucht man: 600 g Kartoffeln 600 g Mangold 1 El Butter 2 Knoblauchzehen 1 Schuß Weißwein Salz, Pfeffer, Muskat 1 Becher Dickmilch 3 Eier 125 g geriebenen Emmentaler 2 El Pinienkerne, in der Pfanne trocken geröstet Kartoffen kochen, pellen und in Scheiben schneiden. Mangold putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Knoblauch in [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.abnehmen-und-rezepte.de/allgemein/blog-requendel/mangold-kartoffel-auflauf-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

