Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

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Kategorie "Blog KA-Rit"
Artikel nach Themen - insgesamt 5 Einträge.

Hier berichtet KA-Rit von Ihren persönlichen Erfahrungen zum Thema Abnehmen und Rezepte.

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Currydressing

13 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, schnelle Küche

1 B. Saure Sahne 1/2 b. Milch 1 Teel. gek. Brühe 1 Teel. rote Currypaste 1/2 Teel. Madras Curry 1/2 Teel. Paprikaedelsüß Saft und Schale von einer Orange 1 Teel. Honig Alles mit einander verrühren und geniessen.

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Tortilla Wraps mit Räucherlachs

11 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Fisch, Snack, Vorspeise

Eines der wenigen Gerichte wo ich ein Fertigprodukt verwende. 1 Paket Weizentortillas 1 Glas Curry Brotaufstrich vegetarisch 1 Handvoll Rucola Mangochutney Räucherlachs Die Tortillas mit Curry Brotaufstrich und Mangochutney bestreichen, den Rucola darauf verteilen. Darauf den Räucherlachs geben und die Tortillas aufrollen.

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Möhren Kartoffelsuppe mit Kokos

09 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Gemüse, warm

1 1/2 l. Gemüsebrühe 500 g Kartoffeln 500 g Möhren 1 Zwiebel 1 Ds. Kokosmilch 150 g TK Erbsen 100 g Cashewnüsse Frischer Ingwer gerieben 1 Essl. Öl 1 Chillischote Pfeffer 1 Essl. grüne Currypaste Möhren und Kartoffeln mit einem Kochmesser in kleine Würfel schneiden. Öl in einem Topf erhitzen und das Gemüse hineingeben. Kurz [...]

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Zitrus-Kokos-Kuchen

07 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit

1 Orange, 2 Zitronen, 150 g Zucker, 3 Eier, 1 Ds. Kokosmilch, 1 Essl. Vanillezucker, 1/2 Vanillestange, 400 g Weizenmehl 550, 1 Backpulver, 100 g Kokosflocken, 1 Handvoll Cashewbruch. Schale von den Zitrusfrüchten abreiben und die Früchte auspressen und mit Zucker, Vanillezucker und Eier verrühren. Zitrone hilft ja gegen Erkältung und kolloidales Silber als natürliches [...]

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Pilzgulasch

05 Feb

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Hauptgerichte, traditionelle Essen, entschärft, Vegetarisch, warm

500 g Austernpilze, 500 g Champignons, 4 rote Zwiebeln, 2 rote Paprikaschoten, 1 Essl. Olivenöl, 1 Essl. Butter, 1 Teel Zucker, 1/4 l. Gemüsebrühe, 1 Sojasahne, weisser Pfeffer, Saft einer halben Zitrone. etwas Paprikapulver edelsüss, 1/2 Bund Petersillie. 1/4 Teel. Kreuzkümmel Zwiebeln und Paprika mit Kochmesser in Streifen schneiden  und in dem heißen Fett einbraten. [...]

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