Sie sind hier:
Home
» Blog KA-Rit
Previous »Kategorie "Blog KA-Rit"
Artikel nach Themen - insgesamt 10 Einträge.
Hier berichtet KA-Rit von Ihren persönlichen Erfahrungen zum Thema Abnehmen und Rezepte.
Vorherige EinträgePrevious EntriesNächste Seite »
27
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Gemüse, Vegan
1 kg Möhren 1 kg Sellerie 1 kg Petersillie 1 kg Zwiebeln 3 grosse Paprika Salz alle Zutaten durch einen Fleischwolf geben. Grosszügig mit Salz vermengen, damit es haltbar wird. mit gestossenen Piment, Koriander und weissen Pfeffer würzen. Ich Schraubverschlussgläser geben und kühl lagern. Diese Paste wird verwendet wie gekörnte Brühe. Sie ist als Basis [...]
0 Kommentare
26
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Frühstück, Obst
1 Pfirsich 100 g Brombeeren 100 g Himbeeren 1 Apfel 1 Birne Obst zurechtschneiden und auf einem Teller anrichten 3 Essl. Vanillejoghurt in einer kleinen Schale zum dippen beistellen Weitersagen
0 Kommentare
24
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Hauptgerichte, Obst, Süßspeise, kalt
500 g Brombeeren pürieren und durch ein Haarsieb streichen. Einige zur Seite legen um sie ganz in die fertige Suppe zu geben. Das Fruchtpürree mit 250 ml Kefir mischen. Gut durchrühren und mit 2 Essl. Honig süßen. Kaltstellen. Die Früchte in Schalen verteilen und die Suppe darüber geben. 2 Eiweiss 50 g Zucker zu einem [...]
1 Kommentar
23
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog KA-Rit, traditionelle Essen, entschärft
4 Schmorgurken halbieren und die Kerne entfernen. 500 g Rinderhackfleisch 1 Essl. Frischkäse Paniermehl 1 Ei 2 Paprikaschoten grün 2 Schalotten Senf, Pfeffer, Kräutersalz Paprika und Schalotten feinhacken. Mit dem Hack und den anderen Zutaten vermengen. In die Gurkenhälften füllen, diese dann in eine ausgebutterte Auflaufform setzen. Bei 180 ° in den Ofen für ca. [...]
0 Kommentare
20
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Frühstück, schnelle Küche
1 Essl. Haferflocken 1 Essl. Hirseflocken 1 Teel. Kokosflocken 1 Teel. Sonnenblumenkerne 100 g Brombeeren 100 g Himbeeren 3 Essl. Vanillejoghurt Die Flocken und die Sonnenblumenkerne in eine Schale geben, Brombeeren und Himbeeren darauf verteilen und zum Schluss den Joghurt beigeben. Weitersagen
0 Kommentare
19
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog KA-Rit, Gemüse
500 g grüne Bohnen 500 g Möhren 2 grosse Gemüsezwiebeln 4 Fleischtomaten 500 g Kartoffeln Kartoffeln und Möhren schälen, in grobe Würfel schneiden und mit den Bohnen ca. 5 min blanchieren. Die Tomaten und Gemüsezwiebeln grob würfeln. Öl auf ein Backblech pinseln und die Gemüse darauf gut durchgemischt verteilen. Mit Steakpfeffer bestreuen und bei 180 [...]
0 Kommentare
18
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Hauptgerichte, Vegetarisch, warm
1 Packet Bratlingmischung (Bauck, Alnatura) Nach Vorschrift anrühren und quellen lassen. 1 Zwiebel und 1 Paprikaschote rot in feine Würfel schneiden und unter den Bratlingteig mischen. Tip: Die angegebene Wassermenge reduzieren und durch ein Ei ersetzen. 1 Blumenkohl Blätter und Strunk entfernen und im ganzen in heißes Salzwasser geben und 10 min blanchieren, dann herausnehmen [...]
0 Kommentare
17
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog KA-Rit, Snack, Vorspeise
Dieses Rezept ist als Abfallprodukt beim Brotbacken entstanden. Wie so oft, sind solche Sachen dann der absolute Bringer. Ich mache diese Buchteln gerne mal für den Strand fertig. 250 g Mozzarella (in kleinen Kugeln) 300 g Mehl 20 g Hefe 1 Teel. Zucker 150 ml lauwarmes Wasser 1 Teel Salz Die Hefe in etwas lauwarmen [...]
0 Kommentare
16
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Festliche Gerichte, Obst
Schmeckt sehr lecker zu Kurzgebratenen dunklem Fleisch, aber auch als Deko zu Desserts. 500 g Brombeeren 100 ml Balsamico 100 g Zucker Den Zucker in einem Topf geben und erhitzen. Wenn er beginnt zu karamelisieren die Brombeeren zugeben, mit dem Blasamico ablöschen und einkochen lassen bist es eine dickflüssige Masse ist. Durch ein Haarsieb streichen [...]
0 Kommentare
13
Aug
Autor: KA-Rit - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog KA-Rit, Gemüse
1 kleine Ds. Tomaten 500 g Brechbohnen 2 rote Paprika 1 Gemüsezwiebel 2 Essl. Sojasauce 1 Essl. grüne Currypaste 1 Teel. brauner Zucker schwarzer Pfeffer, Kreuzkümmel. Die Bohnen putzen und einmal durchschneiden. Paprika und Zwiebel in grobe Würfelschneiden und mit den Bohnen mischen. Die Tomaten würfeln und den aufgefangenen Sagt mit Currypaste, Sojasauce, Pfeffer, Kreuzkümmel [...]
0 Kommentare
Stichwörter
arabische Küche
asiatische Küche
Auflauf
Bärlauch
Curry
Fisch
Gemüse
gesunde Ernährung
Hähnchenbrust
Hähnchenbrustfilet
Hirse
Ingwer
Kabeljau
kalorienarm
kalte Küche
Kartoffeln
Koriandersaat
Kräuterküche
Lachs
leichte Desserts
leichte Küche
Möhren
Obst
Orangen
Paprika
Pasta
Porree
Römertopf
Rührei
Resteverwertung
Rohkost
Salat
schnelle Küche
Sojamilch
Spinat
Suppe
türkische Küche
thailändisch
Thunfisch
Tofu
Tomaten
Tomatensoße
Weißkohl
Wok
Zucchini
Vorherige EinträgePrevious EntriesNächste Seite »
