Frühstück “Vitaminkeule”
13 Apr
Autor: KA-Rit - Kategorie: Allgemein, Blog KA-Rit, Frühstück
Morgen beginne ich ja mit meiner Vitaminkur und bin gerade am planen. Zum Auftakt wird es folgendes Frühstück geben:
- 1 Orange
- 1 rote Zwiebel
- 1/2 Mango
- Saft von einer Zitrone
- etwas Ahornsirup
- gemischte Sprossen
Die Früchte und Zwiebeln würfeln und mit dem Saft der Zitrone und dem Ahornsirup mischen. Über alles frische Sprossen und 1 grosse Tasse Kräutertee.
So und ähnlich wird mein Frühstück für die nächsten 7 Tage aussehen. Zum Mittagessen wird es denn die 9-Kräuter-Suppe von Renate geben und zum Abendbrot Bärlauchquark mit Brot.
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