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Goldhirsebrei mit Obstsalat

09 Jun

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Frühstück, traditionelle Essen, entschärft

4 Personen:

50 g Goldhirse

waschen und in

250 ml Wasser

aufkochen. 10 min kochen und 20 min quellen lassen.

Erdbeeren, Apfel, Birne, Banane oder Obstsorten nach Geschmack kleinschneiden und mit Stevia oder Honig würzen. Obst und Hirse mit

Vanillejoghurt

mischen. Gibt ein leckeres Frühstück.

Stichwörter

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