Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

Beerenmüsli

20 Aug

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Frühstück, schnelle Küche

1 Essl. Haferflocken

1 Essl. Hirseflocken

1 Teel. Kokosflocken

1 Teel. Sonnenblumenkerne

100 g Brombeeren

100 g Himbeeren

3 Essl. Vanillejoghurt

Die Flocken und die Sonnenblumenkerne in eine Schale geben, Brombeeren und Himbeeren darauf verteilen und zum Schluss den Joghurt beigeben.

Stichwörter

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