Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

25. Oktober 2011
Tagesarchiv - insgesamt 2 Einträge.

Kürbiscremesuppe

25 Okt

Autor: Enigma - Kategorie: Gemüse, mit Milch, schnelle Küche, Vegetarisch

Ich bin zur Zeit regelrecht süchtig nach Suppen aller Art, das macht wohl die Kälte. Kürbissuppe gehört zu meinen Favoriten. Kürbis ist supergesund und kalorienarm. Er besteht zu ca. 90% aus Wasser und ist reich an Betacarotin, Kalium, Phosphor, Vitamin C, Vitamin E und vielen anderen gesunden Inhaltsstoffen. Abgesehen davon schmeckt er einfach hervorragend, zum [...]

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Nahrungsergänzungsmittel und ihre Wirkungsweise im Körper

25 Okt

Autor: Tom - Kategorie: Allgemein

Wer sich sportlich betätigt, ist auch besonderen Anstrengungen ausgesetzt. Häufig können die dafür notwendigen Substanzen nicht in ausreichendem Maße mit der natürlichen Nahrung aufgenommen werden. Daher gibt es eine Vielzahl an Nahrungsergänzungsmitteln, die bei intensiver körperlicher Betätigung wertvolle Unterstützung leisten können. Wie aber genau wirken diese Mittel im Körper? Insbesondere die Zufuhr von Proteinen – [...]

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