Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

15. Juni 2010
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Tomatensauce mit Schinken

15 Jun

Autor: KA-Rit - Kategorie: Blog KA-Rit, Hauptgerichte, schnelle Küche

4 Personen: 1 Ds. Tomaten 2 Zwiebeln 1 Knoblauchzehe 2 Essl. Olivenöl 1 Teel. Zucker 2 Möhren 100 g gewürfelter Räucherschinken 2 Peperoni 100 ml Milch Kräutersalz, weisser Pfeffer, Koriandersaat 1 Essl. Paprikapulver edelsüß Peperoni, Zwiebel, Möhren und Knoblauch kleinschneiden. Olivenöl in einer Wokpfanne erhitzen und den Würfelschinken beigeben. Kurz anbraten und dann das Gemüse [...]

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