Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

4. Januar 2010
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Three Curry Beef

04 Jan

Autor: KA-Rit - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog KA-Rit, Hauptgerichte

3 Personen: ca. 390 kcal pro Portion 400 g Rindfleisch mager 1 Orange 2 Teel. Brauner Zucker 10 weisse und 10 rosa Pfefferkörner 1 Essl. rote Currypaste 1 Essl. grüne Currysauce 1 Teel. Madras Currypulver 6 Essl. Sojasauce 3 Essl. weisses Sesamöl 1 Prise Zimt 1 walnussgrosses Stück Ingwer 250 g rote Paprika 250 g [...]

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