Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

« Next

August 2009
Monatsarchiv - insgesamt 2 Einträge.

« Vorherige SeiteNeuere Einträge

Tomaten mit Hähnchenbrust

06 Aug

Autor: Requendel - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog Requendel, Fleisch, Gemüse, schnelle Küche, Snack, Vorspeise

Dies ist ein perfekter sommerlicher Snack oder ein leichtes Mittagessen. Es gelingt am besten mit einem kleinen Mini-Grill, aber auch im Backofen ist die Zubereitung kein Problem. Man braucht: Tomaten beliebig ganz wenig Olivenöl frische Kräuter nach Belieben, Pfeffer und Salz eine Portion Hähnchenbrustfilet etwas Zitronensaft Die Grillschale oder die Form mit Olivenöl auspinseln und [...]

0 Kommentare


Tomaten-Zucchiniauflauf mit Viktoriabarsch

04 Aug

Autor: Requendel - Kategorie: Aus dem Ofen, Blog Requendel, Fisch

Braucht etwas Zeit, ist aber sehr lohnend und es lässt sich gut vorbereiten.  Ist der Auflauf erst mal eingeschichtet, macht er nicht mehr viel Arbeit und ist deswegen gut für Einladungen geeignet. Mengenangaben mache ich nicht, sie variieren bei uns sowieso immer je nach Angebot und Laune. Anstelle des Viktoriabarsches kann man auch anderes festfleischiges [...]

0 Kommentare


Stichwörter

arabische Küche asiatische Küche Auflauf Bärlauch Curry Fisch Gemüse gesunde Ernährung Hähnchenbrust Hähnchenbrustfilet Joghurt kalorienarm kalte Küche Kartoffeln Koriandersaat Kräuterküche Lachs leichte Desserts leichte Küche Linsen Möhren Obst Orangen Paprika Pasta Porree Römertopf Rührei Resteverwertung Rohkost Salat schnelle Küche Sojamilch Spargel Spinat Suppe türkische Küche thailändisch Thunfisch Tofu Tomaten Tomatensoße Weißkohl Wok Zucchini

« Vorherige SeiteNeuere Einträge

top