Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

8. August 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

türkischer Spinateintopf

08 Aug

Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Hauptgerichte, Mischkost, traditionelle Essen, entschärft, warm

Dies ist ein leichter, kalorienarmer,  sommerlicher Eintopf, den wir immer wieder gerne essen. für vier Portionen braucht man: 1 kg frischen Spinat, oder 500 g TK Blattspinat 2 mittelgroße Zwiebeln, fein gewürfelt 1 EL Olivenöl 200 g Rinderhack 60 g Patnareis 300 g Magerjoghurt 1 TL edelsüß Paprika Salz und frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer Zuerst [...]

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