Abnehmen und Rezepte
Rezepte die erfolgreiches Abnehmen erleichtern

8. Juli 2009
Tagesarchiv - insgesamt 1 Eintrag.

Nudeln mit Sardellen

08 Jul

Autor: Requendel - Kategorie: Blog Requendel, Mischkost, schnelle Küche, traditionelle Essen, entschärft, warm

Einfach, preiswert und lecker Für 4 Portionen braucht man: 400 g Spaghetti 2 Knoblauchzehen 1 Bund Petersilie 12 – 15 Sardellenfilets aus dem Glas, gut gewässert und gespült 1 EL bestes Olivenöl frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Die Nudeln al dente kochen. Knoblauch feinhacken, Petersilie hacken und die Sardellen mit einer Gabel zerdrücken. Das Öl in [...]

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